Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
88.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 83.74g | Carbs: 234.18g.
Breakfast: Орехи Кешью, Приготовленные Грибы, Манго, Куриное Филе Жареное, Гречка Отварная. Lunch: Манго, Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Сметанковый, Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Манго, Приготовленные Грибы, Куриное Филе Жареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Орехи Кешью, Скф Зефир Ванильный, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
*Эльфийка*худеет*'s Weight History
|