Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 101.95g | Carbs: 187.69g.
Breakfast: Лента Яблоко, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Лента Яблоко, Тушёная картошка с курогрудкой. Dinner: Лента Яблоко, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritellla's Weight History
|