Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 83.74g | Carbs: 145.56g.
Breakfast: Глобус Гурмэ Блины без Начинки, Рузское Молоко Масса Творожная с Изюмом, Coombs Кленовый Сироп, Клубника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рузское Молоко Сметана 10%, Изюм (без Косточек), Редис, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Рузское Молоко Творог Мягкий 4,5%, Клубника. Snacks/Other: Фрутоняня Печенье Овсяное, Комильфо Конфеты Шоколадные Фисташка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|