|
Усердно поубиралась вчера 😂
|
85.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 106.15g | Prot: 77.98g | Carbs: 130.18g.
Breakfast: Leaftogo Коллаген, Магнит Банан, ВкусВилл Матча, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Колбаса Деликатесная, Экомилк Сыр Творожный, Пышка Хлеб Ржаной 100%. Dinner: Ого Кунжут, Ponti Бальзамик , ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Салат Айсберг, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, ВкусВилл Гречка. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Mutant Whey, ВкусВилл Миндальное Молоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amahamsli's Weight History
|