Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 54.29g | Carbs: 193.85g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Spaten Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Edelweiss Cherry&Lavender , Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Heinz Кетчуп Томатный, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Dinner: Воздушный Шоколад Белый, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НевкуснаяБулочка's Weight History
|