Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
231 kcal
|
Fat: 15.95g | Prot: 10.30g | Carbs: 11.04g.
Breakfast: Ижмолоко Молоко 3,2%, Ижмолоко Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Чай, Ряба Майонез Провансаль, Слобода Кетчуп с Базиликом, Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Weight History
|