Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
109.9 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 95.54g | Prot: 108.85g | Carbs: 204.52g.
Breakfast: Евроспар Даниш с Фруктами, Sweet Queen Зефир с Кусочками Черной Смородины, Новый Год Безе Пиксели, SPAR Чебурек с Творогом и Сыром, Окей Редис, Ярче Томат, Лето Кинза , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ого Хрустящие Хлебцы Кукурузные , Натур Буфет Шашлык из Свинины , Леовит Кисель Слабительный , Фермерская Коллекция Кефир, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, LYSI Рыбий Жир. Lunch: Печень куриная в сметане, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака. Dinner: Новый Год Безе Пиксели, Печень куриная в сметане, Фермерская Коллекция Кефир, Пятерочка Сахар, Клубника, Сывороточный Протеин, Коллаген. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenianew's Weight History
|