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Bahhhh. Vamos ver... Tem de pelo menos manter nesta fase da vida. 😭😭😭
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82.1 kg
Lost so far: 73.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1532 kcal
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Fat: 88.72g | Prot: 78.56g | Carbs: 106.00g.
Breakfast: Açúcar Granulado, Roti, Café Expresso, GutBio Leite de Soja e Arroz, Café Expresso, Milbona Manteiga com Ervas Aromáticas , Fumadinho Fiambre de Frango, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Cebolas Vermelhas, Mel, Sal Marinho, Vinagre (Cidra), Azeite, Ovo Cozido, Salsa, Tomates Cereja, Continente Feijão Frade Cozido, Lidl Beterraba Cozida. Dinner: McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's McRoyal Bacon. Snacks/Other: Bananas, Limiano Queijo Fatiado, Porminho Chourição, Sumo de Laranja Natural. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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me_myself_and _I's Weight History
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