Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 107.33g | Prot: 31.48g | Carbs: 42.19g.
Breakfast: Авокадо, Форель Слабосоленая, Язык Свиной Отварной, Хлеб Зерновой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Язык Свиной Отварной, Вилка Ложка Солянка Грибная, Кофе (Растворимый), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapushkarnaya's Weight History
|