Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 107.13g | Carbs: 41.63g.
Breakfast: Иней Колбаски Ветчинные с Горчицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Сушеное Манго, Куриная Грудка Вареная, Борщ. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|