Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 74.59g | Carbs: 132.07g.
Breakfast: Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Яичница, Кофе с Молоком. Dinner: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Filippo Berio Соус Песто Классический, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Смак Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Чай, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, XuXu Ликер Клубничный. Snacks/Other: Капучино, Whey Pro Протеин. more...
|
|
1825 kcal
|
Exercise:
Running - 11/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaMezentseva's Weight History
|