Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 118.78g | Carbs: 102.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Котлеты куриные, Макароны Отварные, Котлеты куриные. Dinner: Котлеты куриные. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
degtyarevam's Weight History
|