Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 25.95g | Carbs: 130.64g.
Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Polezzno Кукурузные Хлопья с Топинамбуром и Расторопшей без Сахара. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Dinner: Бургер Кинг Маффин, Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Сладуница Тирамиссо, Магнит Банан, Ritter Sport Альпийское Молоко, Burn Персик Манго без Сахара, Rondo Конфеты с Арбузом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haruharu_nan's Weight History
|