Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 70.66g | Carbs: 83.43g.
Breakfast: Мёд, Яйцо, Радоград Масло Конопляное, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Яичный Белок, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Зеленый Чай. Lunch: Филе Индейки, SPAR Рыба Горбуша Филе Кусочки с/с, Картофель Отварной, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|