Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 40.10g | Carbs: 25.95g.
Lunch: Семга Жареная, Печень Трески, ВкусВилл Масло Гхи, Цветная Капуста (Замороженная), Лук, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Ашан Шампиньоны. Dinner: 137 Degrees Macadamia Milk, Миндаль Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|