Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 94.93g | Carbs: 130.33g.
Breakfast: Своя Линия Кешью, Новус Голубика, Spela Клубника, Ферма Греческий Йогурт. Lunch: Ферма Греческий Йогурт, Сто Пудов Нут, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Своя Линия Брокколи, Морские Кальмары. Snacks/Other: Сильпо Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanayemelyanova's Weight History
|