Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 131.86g | Prot: 66.27g | Carbs: 28.62g.
Breakfast: Намажь Орех Урбеч Кокос Сладкий, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сливки 20%, Самсон Бекон Сырокопченый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Паштет из Куриной Печени, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetasvetak28's Weight History
|