Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 40.60g | Carbs: 193.02g.
Breakfast: Зеленый Чай, Банан, Вода. Lunch: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, ВкусВилл Соус Карри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шпинат, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья". Dinner: Слойка с Яблоком, Уксус (Яблочный), Зеленый Чай, Сахар, Красные Помидоры, Капустный Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|