|
Ела после отдыха на 2000-2500, и, почему-то удалось сбросить немного
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2248 kcal
|
Fat: 91.10g | Prot: 79.96g | Carbs: 266.56g.
Breakfast: President Плавленый Сыр Чизбургер, Эколь Салам Венгерская, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Snaq Fabriq Snaqer , У Палыча Торт Йогуртовый Персик-Маракуйя. Lunch: Киндер Bueno, Киндер Bueno, Reber Mozart Herz'l, Albatros Стейк Тунца, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой), Белевские Сладости Белевская Пастила. Dinner: Schneller Балычки Светлые. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Сады Придонья Сок Яблочный, Haribo Мармелад Мишки, Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|