Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
99.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 67.59g | Carbs: 99.01g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мистраль Рис Басмати, Томатная Паста, Морковь, Лук, Филе Индейки, Болгарский Перец. Dinner: NL International Ed Smart Mango. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Sweetdarling_'s Weight History
|