Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 98.24g | Carbs: 114.35g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Болгарский Перец, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Форель. Dinner: Лимонный Сок, Сельдерей, Банан, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ts_katerina's Weight History
|