Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
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62.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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925 kcal
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Fat: 46.02g | Prot: 63.18g | Carbs: 69.33g.
Breakfast: 사과, 마켓컬리 동물복지 반숙란. Lunch: 햇반 현미귀리곤약밥, 하림 주원산오리 싸먹는 오리슬라이스. Dinner: 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿. Snacks/Other: 요플레 요플레 샤인머스캣, 바프 먼투썬 토. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Soyoung.C's Weight History
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