Helga 131's Journal, 15 May 23

Вчера был зажор, бургер кинг, пиво
Сеоодня возвращаюсь в строй
Интервальное голодание, 8/16
Минимум углеводов

132.4 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 53.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.