Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 65.63g | Carbs: 250.29g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, Яблоко, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Лингвини с Овощами, ВкусВилл Сельдь под Шубой. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Азбука Вкуса Торт Прага, Вкусвил Маршмеллоу Черная Смородина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|