Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 105.59g | Prot: 86.52g | Carbs: 179.94g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Золотой Ключик Корзинка с Вареной Сгущенкой, Село Зеленое Молоко 3,2% , Анком Колбаса Полукопчёная Краковская, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Болгарский Перец, Редис, Шашлык из Свинины, Домик в деревне Сливки 10%, Картофель Отварной. Dinner: Магнит Апельсин, Акульчев Купелька с Малиной, Callebaut Белый Шоколад, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе, Редис, Селедка, Домик в деревне Сливки 10%, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|