Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 72.09g | Prot: 97.43g | Carbs: 99.38g.
Breakfast: Ашан Киви, Авида Молоко 2,5%, Авида Сметана 15%, Сырники. Lunch: Вареное Яйцо, Соус Болоньезе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Авида Молоко 2,5%, Лечо, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияИБ's Weight History
|