Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
49.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 25.86g | Prot: 31.40g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: Mirel Торт Пломбирный , Джемы и Варенья, Вкуснотеево Творог 0,5%, Черкизово Сальчичон, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|