Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
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47.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2421 kcal
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Fat: 101.42g | Prot: 87.37g | Carbs: 302.20g.
Breakfast: Azúcar, Huevo, El Globo Panqué de Plátano, Aceite Vegetal, Frijoles Refritos, Plátano, La Costeña Salsa Roja Taquera, Requesón, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Choco Milk Chocolate en Polvo, Andatti Café Soluble, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Mi Catsup Salsa de Tomate para Aderezar. Lunch: Azúcar, Agua de Limón, Pronto Flan Sabor Vainilla con Caramelo, Chuleta de Cerdo Frita, Piña, Doña Chonita Caldillo de Jitomate, La Moderna Sopa de Lengua, Aceite Vegetal, Tajín Chile de Árbol . Dinner: Requesón con Mantequilla y Zanahoria, Manzana, Plátano, Pan Espejo de Chocolate, Great Value Té Verde , Splenda Endulzante, Great Value Avena. Snacks/Other: Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Demian BetVega's Weight History
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