Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
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87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1037 kcal
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Fat: 38.37g | Prot: 62.63g | Carbs: 139.17g.
Breakfast: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Lunch: Guacamole, Agua, Ochoa Tortillas de Maíz , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. Dinner: Canela, Okko Chia, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Plátano Maduro, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Leche Deslactosada Light. Snacks/Other: Habaneras Galleta Integral. more...
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ade_canul2020's Weight History
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