Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
65 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 74.96g | Carbs: 137.83g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Чиабатта. Lunch: Kinder Delice, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо, Сахар, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Масло Гхи, Банан, Эко Жизнь Кунжутная Мука. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|