|
У меня сегодня день рождения, я не знаю, как я со вчерашнего дня скинула 700 г, но сегодня я уже вешу 72 и обхват талии у меня стал 73, вместо 74,5😳
|
72.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2425 kcal
|
Fat: 105.20g | Prot: 58.60g | Carbs: 301.70g.
Breakfast: Киндер Кантри, Даниловский Хлеб. Lunch: Шоколадница Торт. Dinner: Киндер Парадизо, Ваш Пломбир Мороженое , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Даниловский Хлеб. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|