Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 89.51g | Prot: 118.29g | Carbs: 138.88g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, California Gold Nutrition Омега-3, Кофе. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Готово! Кускус с Томатами, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Свинина. Dinner: Абрикос, Нектарин, Шеф Перекрёсток Грудка Куриная с Картофелем по Деревенски, Хладокомбинат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Snacks/Other: Nespresso Кофе в Капсулах, Twix Mini, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|