Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 105.28g | Carbs: 129.63g.
Breakfast: Оливковое Масло, Миндаль, Piatnica Cream Cheese Twój Smak, Помидоры, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Спаржа (Свежая), Пшено. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пшено, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Огурец (с Кожурой), Vemondo Hummus Klasyczny, Помидоры, Snack Day Tortilla Wraps, Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina Vilanska's Weight History
|