Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2144 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 155.93g | Carbs: 231.98g.
Breakfast: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Рис Вареный. Dinner: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SNeformal's Weight History
|