Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2450 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 125.36g | Carbs: 284.03g.
Breakfast: Авокадо, RIOBA Молоко 0,5%, Голден Яблоко , ВкусВилл Сочник с Творогом, Магнит Банан, Фландерр Кальмар Филе Горячего Копчения со Специями, Болгарский Перец, ARO Нектар Яблоко, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Lunch: От Палыча Торт Прага, Каждый День Сметана 10%, Зеленый Лук, Морковь по-Корейски, Бон Пари Леденцы , Fish House Филе Трески. Dinner: Stelmas Вода, Вкус-во Кукуруза Воздушная с Солью, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|