Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 111.08g | Carbs: 158.20g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Груша-Ваниль, Клубника, Мак, Молочная Культура Ряженка 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Самокат Хрустящие Отруби. Dinner: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Станем Друзьями Авокадо . Snacks/Other: Rondo Конфеты с Арбузом, FITKIT Лаванда-Сыр, Меридиан Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Almette Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Мандариновый Мармелад без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rockitttt's Weight History
|