Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
97.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 117.52g | Carbs: 115.32g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Сахар, Ополье Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|