Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 50.66g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Яйцо Варёное, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: 48 Копеек Мороженое Клубника со Сливками , Сыктывкарпиво Пиво Пшеничное, Сыктывкарпиво Пиво Пшеничное, Магнит Груша Конференц, Русагрогрупп Яичный Белок, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Клубничным Джемом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НевкуснаяБулочка's Weight History
|