Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 91.12g | Carbs: 96.06g.
Breakfast: Костровок Соус для Мяса Медово-Горчичный, Скворцово Филе Куриное Копчено-Варёное, Сдобрянка Хлеб Итальянский для Тостов. Lunch: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Kotanyi Приправа Цезарь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Помидоры, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Зеленый Листовой Салат, Скворцово Филе Куриное Копчено-Варёное, Золотое Руно Лаваш. Snacks/Other: ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.ROP's Weight History
|