Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 84.20g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Шарлотка с Яблоками, Активиа Йогурт Термостатный Злаки-Миндаль. Lunch: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые. Dinner: Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Яичный Белок, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.golovan's Weight History
|