|
Перезапустила диету.
P.S. Вело: 30 мин, 12,3 км, 457 Ккал.
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 07 February 2015:
|
1942 kcal
|
Fat: 84.48g | Prot: 80.44g | Carbs: 214.82g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Вдохновение, Зеленый Чай, Медовая Долина Мед Цветочный, Простоквашино Кефир 1%, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Ратибор Варенье Клубничное, Травяной Чай, Хинкали. Dinner: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Яйцо, Омлет, У Палыча Солянка Домашняя, Апельсин, Щелковохлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Чай, Сахар. more...
|
|
2048 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Велотренажер - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 10 minutes, Resting - 9 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|