Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 43.68g | Carbs: 109.41g.
Breakfast: Инди Буженина из Индейки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Чиабатта , Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной, Суп с Фрикадельками. Dinner: Блины из Цельнозерновой Муки, Ежики. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keissy_k's Weight History
|