XVIIme's Journal, 18 May 23

XVIIme's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023

65.4 kg Lost so far: 2.3 kg. Still to go: 5.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 May 2023:

1761 kcal

Fat: 72.51g | Prot: 69.21g | Carbs: 227.29g. Breakfast: Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Santa Maria Tortilla Chips Salted, Drive Cafe Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Нам Ням Слойка с Вишней. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Голубец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. more...

1779 kcal

Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 45 minutes. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

XVIIme's Weight History

View Complete History

XVIIme's Journal, 18 May 23

Submit a Comment

XVIIme's Weight History