Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
49 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 80.59g | Prot: 59.93g | Carbs: 186.20g.
Breakfast: Чай, Пирожок с Луком и Яйцом, Синабоны. Lunch: Макароны с Магги, Бедра куриные жаренные в майонезе. Dinner: Чай, Табрис Курица Филе с Соусом Чили-Сладкий в Панировке, Цезарь Салат. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик, Черешня, Гост Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
котик эн плэй's Weight History
|