Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 25.18g | Carbs: 93.77g.
Lunch: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо , Добрые Съести Шаурма. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenia1986's Weight History
|