Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 108.29g | Carbs: 91.92g.
Breakfast: Сахар, ЭГО Молоко 2,5%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Рис Отварной, Ленивые Голубцы. Lunch: ЭГО Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|