Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 30.90g | Prot: 106.93g | Carbs: 26.09g.
Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Татьянка_Я's Weight History
|