Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 100.68g | Prot: 79.03g | Carbs: 150.31g.
Breakfast: Савушкин Творожок Вишня, Ганна Колбаса Сыровяленая Зернистая , Гренки Домашние. Lunch: Квашеная Капуста, Витконпродукт Сосиски "Лисята". Snacks/Other: Виталюр Слойка со Шпинатом, Вареное Яйцо, Fuzetea Черный Чай Лимон, Соседи Треугольник с Курицей. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|