Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
121.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 93.57g | Prot: 87.87g | Carbs: 184.97g.
Breakfast: Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Ketchup, Biedronka Bułka Poznańska, Jajecznica. Lunch: Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa. Dinner: Nasze Smaki Kotlet Mielony. Snacks/Other: Surówka z Białej Kapusty, Sajgonka z Wieprzowiną, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bahama007's Weight History
|