Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 56.83g | Carbs: 51.86g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|